Es difícil precisar cuales son los factores del estrés, ya que son diferentes para cada persona. Eso si, ¿qué sucesos generan estrés con total seguridad? aquellos que exceden la capacidad de la persona para afrontarlos…
Veamos en este webinar como podemos ayudar mejorar la calidad de vida de las personas que lo sufren mediante el Fitness Coaching y la PNL.
Aprende una herramienta sencilla que puede serte de mucha utilidad tanto para ti como para las personas que conozces.