14 de septiembre de 2021
Hoy sabemos que la motivación es clave para cambiar hábitos. Sin motivación no hay acciones y sin acciones no hay cambios. Como profesionales de la salud, […]
25 de agosto de 2021
Una autoestima sana no es la solución a todos los problemas, pero, no obstante, puede ser de gran ayuda para resolverlos de la mejor forma posible. […]
20 de agosto de 2021
La autoestima es la percepción que tenemos de nosotros mismos. Abarca todos los aspectos de la vida, desde el físico hasta el interior, pasando por la valía o la competencia. Para enmarcarlo correctamente vamos a presentar y comentar diferentes definiciones aportadas por grandes y reconocidos autores en este ámbito.
20 de abril de 2020
Dicen que la aptitud suma y que la actitud multiplica. La aptitud corresponde con las cualidades que tengo y la actitud las ganas y predisposición que […]
26 de febrero de 2020
La emoción es la energía en movimiento. Es lo que nos hace reaccionar, algo que compartimos con los mamíferos. La mayoría de nuestros acontecimientos como seres […]
25 de febrero de 2020
La Programación Neurolingüística es una disciplina que tiene un método desarrollado derivado de la observación y posterior aplicación de cómo personas en distintos ámbitos obtienen resultados […]
25 de febrero de 2020
Una de las presuposiciones de la Programación Neurolingüistica nos dice que: el valor de tu comunicación se encuentra en la respuesta que recibes (no en lo […]
8 de julio de 2019
Hoy día son ya incuestionables los enormes beneficios que puede aportar un programa de visualización de nuestros objetivos, ahora bien, es necesario que tengamos claras las […]
3 de junio de 2019
Subjetivamente la autoestima se sostiene y se nutre de un conjunto de capacidades que provienen de la individualización: la autovaloración, la autocrítica, la autoevaluación, la disposición […]
20 de mayo de 2019
Las fuentes interiores de la autoestima son: el sentido propio de valía y la confianza para enfrentar los desafíos de la vida. Nathaniel Branden explica que […]
13 de mayo de 2019
“Tu vida es importante. Respétala. Lucha por alcanzar tus más altas posibilidades.” Nathaniel Branden, Los seis pilares de la autoestima. El significado primordial de la […]
2 de mayo de 2019
Stephen Covey, en su libro “Los siete hábitos de las personas altamente efectivas”, describe una serie de hábitos encaminados a la mejora personal, mediante los cuales […]