LIBRO
A LA VENTA EL 14 DE NOVIEMBRE
El Poder de las Pequeñas Victorias
Cuando lo pequeño sostiene lo grande.
Este libro no te pide hazañas. Te pide pasos que caben en un día normal. Con un método claro irás creando una inercia a favor, en seis planos de tu vida: autoconocimiento, emociones, valores, energía, comunicación y relaciones.
Empieza hoy con una pequeña victoria. Mañana, otra. Lo demás llega por añadidura.
No necesitas sentir ganas para empezar; a veces llegan después. Aquí vas a encontrar guía, práctica y constancia amable; menos discurso, más acción. Está escrito para quien quiere resultados reales en 90 días y solidez en 12 meses. Pasos pequeños, sí; consecuencias grandes en el medio y largo plazo.
AUTORES
Alfredo Bastida Caro es Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y Deporte, formador y coach en los ámbitos ejecutivo, deportivo y de la salud. Acompaña a personas y equipos a favorecer la regulación emocional, crear hábitos sostenibles y facilitar la comunicación para alcanzar objetivos con sentido.
Begoña González Ruiz de Velasco es Licenciada en Pedagogía, formadora y facilitadora en desarrollo personal y relacional. Ayuda a personas y organizaciones a cultivar autoconocimiento, gestión emocional y vínculos saludables, poniendo el foco en pequeñas acciones de gran impacto.
Prólogo de Roberto Aguado. Diseño de portada y contraportada: Maite Glez. Ruiz de Velasco