[VÍDEO] Fitness Coaching - Coaching Salud: Claves y herramientas para trabajar la motivación con tus clientes

01/03/2018      Fitness coaching - Coaching salud      motivacion, Motivación intríseca, fitness coaching - coaching salud

Sin duda, la motivación es clave no solo para cambiar hábitos, si no también para mantenerlos en el tiempo. Motivar, es conseguir que la persona descubra cuáles son sus elementos o razones motivadores para cambiar. Veamos algunas de las claves más importantes para ayudar a las personas a desarrollarla.

En este vídeo se hace una revisión de:

  • Los aspectos que influyen en la motivación intrínseca.
  • Creencias que potenciarán o limitarán su desarrollo.
  • Barreras que se encuentran (o ponen) las personas para iniciarse en programas de salud y calidad de vida.
  • 9 ideas para ayudar a las personas a potenciarla
  • y el indice de trabajo para 5 sesiones tipo de motivación.

Esperamos que lo disfrutes y te sea de utilidad